Je suis Fabienne CAMARA, une véritable passionnée de mon Métier et de l’Humain ! Depuis plus de 17 ans ! Emphatique & Boosteuse de motivation dans les domaines du Sport/Santé//Nutrition et Bien-Être.
Mon parcours n’a pas été linéaire et a connu des étapes décisives qui m’ont conduit aujourd’hui à façonner les services de la MISSION 360 et à installer mon bureau au centre pluridisciplinaire EM4S de Valbonne et m’entourer d’une équipe médicale et paramédicale.
Diplômée en Psychologie (Licence Génétique et Expérimentale Nice), puis IUFM de Draguignan, j’ai commencé ma carrière en tant que professeur des écoles (12 ans) puis coordinatrice académique de réseau “Education Nationale” (7 ans) avec pour mission de créer des projets pluridisciplinaires alliant pédagogie et innovation. Ma 1ère carrière m’a beaucoup appris sur l’humain, le travail en équipe, l’écoute, sur la recherche de solutions efficaces et sur la planification et l’organisation des divers projets !
Je suis diplômée depuis plus de 15 ans dans les Domaines de la Remise en Forme BEMF. J’ai connu un parcours varié et riche en expériences : J’ai beaucoup voyagé grâce au Fitness en intervenant dans de nombreuses convention de Fitness en tant que master trainer de concepts fitness (Salon Fitness Paris, PortugalFit, Finlande, Tunisie, Londres etc…) ; j’ai pu enrichir mes compétences en travaillant auprès de divers publics : Clubs de Fitness (06, Monaco, Paris), Unité de diététique, Grandes Entreprises de Sophia Antipolis (Thalès, Air France, Amadeus, Accenture…), Particuliers, Studio privé Fitness, Cabinet Médical et Hôtels de Luxe (Créole Beach Guadeloupe, Marriott Hôtel Cannes, Mercure Resort Sophia…)
Je me suis formée sur de nombreux concepts complémentaires de ma 1ère Formation (Les Mills Concepts, Spinning et Freestyle) : comme MobilityFlow et PilatesFlow à l’Aquaboulevard Paris Vitalité Formation etc...
Mes 20 ans de danse m'ont appris rigueur et discipline.
Je suis perfectionniste et toujours soucieuse d’accompagner ma clientèle en étant toujours à la pointe des dernières tendances. Tous mes suivis sont accompagnés de bilans chiffrés et d’une application de suivi afin de simplifier la prise en charge personnalisée de chaque personne.
Les programmes s’accompagnent d’une véritable Education à la Nutrition afin que chacun puisse atteindre ses objectifs et devenir autonome et acteur de leur forme.
Madérothérapie Massage: Massage Amincissant qui utilise des outils en bois. cela permet d'éliminer la cellulite, de réactiver le système lymphatique, de remodeler le corps
Drainage Lymphatique (Méthode Brésilienne): Massage alliant Tonicité, Bien-Etre et Drainant; Technique Manuelle pour éliminer les toxines du corps
Massage Sportif: réduit les douleurs et les tensions du corps et s’adresse aussi bien aux sportifs qu’aux personnes souffrant de maux musculaires, articulaires
Je suis certifiée depuis 2021 en EMS imotion. Les équipements sont certifiés ISO 9001 et ISO 14001 et très performants qui permettent :
- d'améliorer son bien-être et obtenir plus rapidement de biens meilleurs résultats ;
- de faire travailler entièrement plus de 300 muscles simultanément pendant des séances de 25min ;
- d'obtenir des résultats en terme de rendement sportif, de tonification musculaire, de perte de poids ou de volume, de rééducation, d'amélioration physique, de diminution de la douleur ;
- d'utiliser une technologie bluetooth de classe 1 homologuée au niveau international : confort, securité et efficacité !
C’est une discipline de BodyFitness qui vise à transformer le corps afin d’atteindre des quotas établis : ligne athlétique et harmonieuse, ainsi qu’une prestation scénique féminine avec poses imposées.
Je me suis imposée en tant que Championne de France en seulement 2 compétitions et 16 semaines de préparation, malgré une blessure au tendon d’Achille. Cette étape m’a permis de réadapter les entrainements en fonction de mes problématiques.
Rien est impossible pour atteindre ses objectifs !
Je suis diplômée et KJ Instructrice officielle depuis Mars 2022 !
Je vous propose plusieurs types de programme.
Cette discipline FITNESS FUN & EFFICACE est révolutionnaire. Elle dynamise chaque cellule, chaque muscle du corps en même temps . Les cours à rebonds permettent :
De nouvelles perspectives pour 2024 ! Alors n'attendez plus, commencez les cours à rebonds dès maintenant...
J'adapte tous les cours en fonction de votre niveau !
Oui, il est possible de "jumper" même après une opération du genou, des problèmes de dos... ou du surpoids.
Les élastiques des boots s'adaptent parfaitement !
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