Faites le test ! Évaluez vos 7 piliers grâce au baromètre présenté ci-contre !
Quels sont les secteurs à optimiser ?
"Mission 360" est mon concept holistique de remise en forme qui permet de choisir sa ou ses “porte(s) d’entrée(s)” afin d’optimiser sa condition physique et son mieux-être. Elle s'inspire des piliers de la santé. Elle respecte les goûts et les possibilités de chaque personne où le CORPS, l'ESPRIT et les EMOTIONS sont indissociables.
Les principales dimensions abordées par la MISSION 360 sont au nombre de 7.
Pour rester en Santé, il faut réussir à optimiser ces piliers essentiels :
1- l’alimentation
2- la gestion du stress
3- l’activité physique
4- la réduction des comportements toxiques ou de dépendance
5- le sommeil réparateur
6- les relations sociales positives
7- la nature
Mission 360 est un véritable GPS de votre forme afin que vous puissiez devenir plus autonome ! C'est un véritable accompagnement qui vous apporte des solutions pratiques et durables. Chaque approche, chaque plan, chaque protocole sont personnalisés afin de s'adapter à chaque problématique.
N'attendez plus, prenez le contrôle de votre forme & de votre santé, à long terme, avec une professionnelle experte, empathique et à l'écoute.
Prenez le contrôle de votre forme et de votre alimentation ! Obtenez des résultats à long terme. Laissez-vous guider par une professionnelle à l'écoute & emphatique. Un protocole professionnel et personnalisé est établi à chaque entretien afin de trouver toutes les solutions qui s'adaptent à vos besoins.
